牙龈增生会自己消除吗

牙龈增生一般不会自愈。

牙龈增生是由于长期存在慢性炎症引起的，如果不进行干预，炎症很难自行消退，因此也不会出现自愈的现象。患者可以定期到医院进行超声波洁牙，能够有效去除牙结石、牙菌斑等不良刺激物，从而减轻牙龈肿胀的情况。此外还可以使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进

行辅助治疗，有利于促进病情恢复。

轻度的牙龈增生，在停用引起因素后，如吸烟或某些药物后，可能会逐渐缓解。因为这些因素可能通过增加血管通透性来促进局部水肿，但这种效果通常需要数周时间才能显现。

在日常生活中，应养成良好的口腔卫生习惯，每天按时刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣存留于口腔内。同时还要注意合理饮食，避免食用过于坚硬的食物，以免损伤牙齿。