老年双腿发软无力是咋回事

老年双腿发软无力可能是由肌少症、骨质疏松症、维生素D缺乏症、甲状腺功能减退、多发性肌炎等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌少症

肌少症是指肌肉质量减少和肌肉力量下降的情况，导致身体活动能力减弱，进而出现双腿乏力的症状。可通过营养支持、运动疗法等综合干预来改善肌肉功能。

2.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，容易发生骨折。当骨质疏松严重时，会导致下肢肌肉附着点处疼痛，从而引起双腿酸软无力的现象。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行缓解。

3.维生素D缺乏症

维生素D缺乏症是因为体内维生素D含量不足，影响钙磷吸收和利用，进而影响神经-肌肉兴奋性，使肌肉收缩力下降，表现为四肢无力。补充维生素D制剂是最常见的治疗方法，如口服维生素D滴剂或注射维生素D3注射液。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由自身免疫损伤、碘摄入过量等原因引起的甲状腺激素合成与分泌减少，不能满足机体新陈代谢的需求，导致能量消耗不足，从而引起双腿无力。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5.多发性肌炎

多发性肌炎属于一种慢性炎症脱髓鞘病变，主要累及横纹肌，临床表现为以肌无力、肌痛、血清肌酶增高为主要特征的一组综合征。当病情处于急性期时，炎症细胞浸润、水肿以及坏死，会影响肌肉的功能，导致双腿无力。患者需要遵照医生的意见，通过静脉注射人免疫球蛋白的方法来进行治疗。

针对老年人群的双腿乏力，建议定期进行平衡训练和物理疗法以维持肌肉功能，同时注意膳食均衡，补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于预防跌倒和其他并发症的发生。