骨头断了可以自己长好吗

骨头断了一般是可以自愈的。

因为人体具有强大的自我修复能力，尤其是骨骼系统，其在受到外伤如跌倒、撞击等引起骨折后，会启动一系列生物力学及分子生物学机制进行修复。例如，成骨细胞会在骨折处活跃起来，开始分泌骨基质，并逐渐将其转化为成熟的骨组织；同时，破骨细胞也会参与到这个过程中，负责清除旧有的骨质以利于新骨的形成。随着时间的推移，这些新生的骨小梁会逐渐钙化并变得坚硬起来，最终形成坚实的愈合。

但是存在个体差异，比如老年人或者合并有糖尿病的人群，由于身体代谢较慢或血液循环不良，可能导致愈合时间延长。

因此，在处理骨折时，应遵循RICE原则即休息（Rest）、冷敷（Ice）、压迫（Compression）和抬高（Elevation），减少肿胀与疼痛，促进愈合。此外，患者还要定期复查X光片检查，观察骨折端愈合情况。