紧张型偏头痛怎么治疗

紧张型偏头痛可以通过放松训练、非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药、针灸治疗等方法进行治疗。

1.放松训练

通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体进入放松状态，减轻紧张感。

适用于缓解轻度至中度的紧张型偏头痛发作。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。适合于急性发作期缓解轻微至中度的紧张型偏头痛。

3.抗抑郁药

抗抑郁药如舍曲林可以调节神经递质平衡，改善情绪状态。对于存在明显心理压力或焦虑症状的患者有效。

4.抗惊厥药

抗惊厥药如丙戊酸钠可稳定神经细胞膜电位，减少异常放电。针对预防频繁发作的紧张型偏头痛。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，可能对某些个体有镇痛效果。作为一种辅助手段，在特定情况下考虑使用以缓解紧张型偏头痛。

在选择治疗方法时，应根据个人情况权衡利弊，并遵循医生指导。必要时，调整生活方式，保持规律作息，有助于减少紧张型偏头痛的发生频率。