怎么预防子宫腺肌症

预防子宫腺肌症可以采取避孕措施使用、定期妇科检查、避免宫腔手术操作、控制体重、非甾体抗炎药等措施。

1.避孕措施使用

通过减少排卵次数来降低体内雌激素水平，进而减少子宫内膜异位的风险。提倡有生育需求的女性采取合适的避孕方式，如口服避孕药、使用避孕套等。

2.定期妇科检查

定期进行妇科检查可以早期发现和处理子宫腺肌症的相关风险因素，有助于预防疾病的发生。建议每年至少进行一次全面的妇科检查，包括宫颈涂片、B超等项目。

3.避免宫腔手术操作

减少不必要的宫腔手术操作可以降低对子宫壁的损伤，减少病原体上行感染的机会，从而预防子宫腺肌症的发生。除非必要，应尽量避免频繁进行刮宫术、人工流产等宫腔手术。

4.控制体重

保持健康的体重有助于维持正常的内分泌状态，降低发生子宫内膜异位的风险。建议通过合理饮食和适量运动来控制体重，避免过度肥胖或消瘦。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，减轻疼痛症状。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，对于缓解子宫腺肌症引起的腹痛有一定的作用。

若患者已经出现了严重的痛经、月经量多等症状，则需及时前往医院就诊。