脚背部筋膜炎的症状及治疗

脚背部筋膜炎的症状包括疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉紧张，通常可以通过物理疗法、非甾体抗炎药或局部贴敷止痛药来缓解，严重时需就医。

1.疼痛

脚背部筋膜炎是由足部软组织的慢性损伤引起的无菌性炎症，炎症刺激周围神经，导致局部出现持续性的钝痛。疼痛通常位于脚背中央或外侧，可能伴有间歇性加剧。

2.触痛

触痛是由于炎症因子刺激周围的神经所导致的敏感和不适感。患者可能会感到脚背某个区域的明显压痛，在触摸时尤为明显。

3.肿胀

肿胀可能是由炎症反应引起的局部液体积聚所致。肿胀通常不严重，但可伴随轻微的温度升高，触诊时可发现皮下压力增高。

4.活动受限

活动受限是因为炎症引起的关节僵硬和肌肉痉挛，导致行动不便。患者可能感受到脚背活动度下降，特别是在早晨起床后或者长时间静止后更为明显。

5.肌肉紧张

肌肉紧张是身体为了对抗疼痛而出现的一种保护性反应，以维持稳定性和支撑结构。这种紧张可能使小腿肚和跟腱等部位变得紧绷，影响日常行走和站立姿势。

针对脚背部筋膜炎，建议进行超声波成像或磁共振成像来评估肌腱和韧带的状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的拉伸运动；必要时，医生会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解炎症和疼痛。患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子，保持适当的体重分布，以减少脚部负担。