荨麻疹患者可以适量吃米饭。

荨麻疹患者在患病期间胃肠功能较弱，而大米属于易消化且营养丰富的主食，不会增加胃肠道负担，也不会诱发或加重荨麻疹的症状。但需注意的是，若患者对大米过敏，则不建议食用，以免出现不良后果。

荨麻疹患者还可适当摄入小米粥、燕麦片等易消化的食物，有助于病情恢复。

饮食调整是荨麻疹管理的重要一环，患者应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜，以减少症状发作的风险。