梦到朋友脸上长青春痘可以考虑采取中药调理、面部清洁护理、激光祛痘治疗、穴位针灸、光动力疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过内服具有清热解毒、活血化瘀功效的中药来调节体内平衡，达到改善皮肤状况的目的。适用于因内分泌失调导致的痘痘问题。需在专业中医师指导下使用。

2.面部清洁护理

定期使用温和的洁面产品清洁面部，并保持皮肤干燥洁净，有助于减少痘痘的发生。适合日常护肤需求，尤其对于油性及混合性肌肤。但应注意避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

3.激光祛痘治疗

利用特定波长的激光直接作用于皮脂腺区域，破坏过多的皮脂分泌，从而减轻或消除青春痘。针对表浅至中度痤疮效果显著。治疗前需排除光敏史并遵循医嘱采取防晒措施。

4.穴位针灸

针灸特定穴位如曲池穴、合谷穴等以调整气血运行，缓解皮脂腺过度活跃的情况。对控制油脂分泌旺盛引起的青春痘有积极影响。须由经验丰富的针灸师操作。

5.光动力疗法

通过特定波长光线激活药物，使其产生氧化反应杀灭引起痘痘的细菌。主要用于治疗炎症性丘疹及脓疱型痘痘。在接受治疗期间应避免强阳光直射。

以上提及的各种治疗方法均需要在专业医生指导下进行，以免不当操作造成不良后果。患者平时还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，也有助于辅助病情恢复。