酸奶对痤疮有效果吗

酸奶对痤疮可能有一定的辅助治疗效果。

酸奶中含有一定的营养物质以及有益菌群，适量食用可为机体补充营养、调节肠道菌群平衡，从而起到一定辅助祛痘的作用。但需注意的是，如果患者的痤疮症状较为严重，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

除了酸奶外，患者还可以适当进食富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西柚等，也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于痘痘的恢复。

日常生活中还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌失调而加重病情。同时也要做好防晒措施，外出时可以打遮阳伞或者涂抹防晒霜。