疤痕痤疮痘痘变小了可以考虑采取中药外敷、激光疗法、微针治疗、光动力疗法、糖皮质激素局部注射等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、蒲公英等，可辅助缩小疤痕。适用于轻至中度疤痕痤疮痘痘。使用时需注意皮肤过敏反应。

2.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于受损组织，促进胶原重塑和修复，从而达到缩小疤痕的目的。适合表浅性、色素性疤痕及痘印。治疗前后需做好防晒措施以减少色素沉着风险。

3.微针治疗

微针通过形成微小通道导入美容产品或药物到皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，有助于改善疤痕。针对轻微至中度痤疮后凹陷性疤痕。治疗后需注意保湿及防晒。

4.光动力疗法

光动力作用下产生单线态氧或其他自由基，破坏异常增生细胞，对痤疮丙酸杆菌也有杀灭作用。对于炎性丘疹及囊肿型痤疮有效。治疗期间应注意观察皮肤变化，并遵循医嘱调整用药方案。

5.糖皮质激素局部注射

通过抑制免疫应答和减少炎症因子表达来减轻痤疮引起的红斑、硬结等症状。主要适用于存在较大红色硬结且伴随疼痛的重度痤疮患者。在专业医生指导下进行，定期评估效果和副作用。

需要注意的是，在选择治疗方法时，应考虑个体差异以及可能存在的风险和并发症。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于促进皮肤健康。