湿气重引起的湿疹可采取拔罐疗法、刮痧疗法、穴位贴敷、健脾祛湿中药汤剂、除湿止痒药膏等方法进行治疗。

1.拔罐疗法

拔罐疗法通过负压作用于皮肤表面，促进局部血液循环，达到排汗、排毒的效果。患者可以在医生指导下使用火罐或者真空罐，在特定部位进行吸附。此方法适用于体内湿邪积聚所致的疾病，如水肿、痰饮等。

2.刮痧疗法

刮痧疗法利用特制器具在人体经络穴位处反复刮动、摩擦，以防治疾病的方法。可选用瓷勺、牛角等工具蘸取适量精油从上而下刮拭大椎穴至命门穴。对于缓解湿邪引起的症状有帮助，但需注意不可出痧。

3.穴位贴敷

穴位贴敷是将药物研磨成细粉后加适量辅料调制成饼状外敷于穴位的一种传统中医疗法。临床上常用于治疗哮喘、慢性支气管炎等病症。上述提及的穴位均具有健脾利湿的功效，因此对改善湿疹也有一定效果。

4.健脾祛湿中药汤剂

健脾祛湿中药汤剂通过中药材配伍，如茯苓、白术等，来调理脾胃功能，消除体内的湿气。具体用药比例及煎煮时间需遵医嘱执行。该方剂适用于因脾虚湿盛引起的各种症状，如食欲不振、腹胀腹泻等。

5.除湿止痒药膏

除湿止痒药膏含有多种具有清热解毒、祛风止痒功效的草本植物提取物，能够舒缓皮肤不适，减轻湿疹症状。涂抹于患处，根据产品说明书指示频率使用。此药膏适合治疗由湿气侵袭引起的瘙痒、红肿等症状。

针对湿气重导致的湿疹，应调整饮食习惯，减少食用生冷、油腻食物，如冰激凌、炸鸡等，以免加重湿邪内蕴的情况。此外，适当进行体育锻炼，如太极、瑜伽等，有助于增强体质，辅助排出湿气。