头皮上长痤疮可以考虑生活方式调整、局部清洁护理、外用药膏、口服抗生素、激光治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来减轻痤疮症状。适用于轻度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。

2.局部清洁护理

使用温和无刺激性的洗发水及保持头皮干燥清洁。适合所有人群日常维护头发卫生。

3.外用药膏

根据医嘱选择含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏进行局部涂抹。主要针对轻至中度痤疮，在医师指导下定期使用。

4.口服抗生素

在医生指导下服用克林霉素或多西环素等内服抗炎药以控制感染。对于广泛性或严重型头皮痤疮有效，长期使用需监测副作用。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变区域，破坏毛囊及其周围组织。主要用于去除已经形成的丘疹和脓疱，需要多次治疗才能见效。

针对头皮上的痤疮，建议避免频繁触碰患处以防细菌感染加剧。同时，减少高糖食物摄入也有助于改善皮肤状况。