青春痘一般不建议自行用手挤掉。

自行用手挤掉青春痘可能导致皮肤损伤，引发炎症反应，甚至可能造成色素沉着或疤痕形成。此外，手部携带的细菌可能会引起继发性感染，加重病情。因此，为了皮肤健康，应尽量避免自行处理青春痘，必要时可寻求专业医生的帮助。

对于已经成熟的白头粉刺或者黑头粉刺，可以使用针清工具轻柔地挤压出来；而对于炎性的痘痘则需要在医生指导下用药治疗，比如夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物局部涂抹。

针对青春痘的护理，强调了避免自行挤压的重要性，并提醒患者注意个人卫生，保持面部清洁干燥，避免过度刺激皮肤。