青春痘可以用酸奶抹吗

青春痘可以适量用酸奶涂抹。

酸奶中含有的乳酸杆菌等有益菌群能够抑制有害菌生长，减少皮肤油脂分泌，从而起到辅助祛痘的作用。但是需要注意的是，由于每个人的皮肤状况不同，所以在使用前最好进行局部试验，以免引起过敏反应。此外，在长有青春痘期间，还要做好防晒措施，外出时可打遮阳伞或者戴遮阳帽。

在痤疮急性期或存在感染的情况下，不建议直接将未经处理的酸奶涂于患处。

痤疮患者应避免摄入高糖、高脂食物，保持良好的面部卫生习惯，定期清洁面部，并且不要用手挤压痘痘，以减少炎症的发生。