长痤疮可以吃洋葱吗

长痤疮期间可以适量吃洋葱。

虽然洋葱可能引起皮肤瘙痒、红肿等症状，但少量摄入一般不会影响痤疮患者的皮肤健康。此外，洋葱含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，进而减少体内毒素积聚，辅助减轻痤疮的发生率。

长痤疮患者应避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等，因为过多的糖分会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，加重痤疮的症状。

饮食调整对于痤疮的治疗具有重要作用，建议患者在医生指导下合理安排饮食，保持良好的生活习惯，有利于病情恢复。