不用洗发水洗头发不能防止脱发。

不用洗发水洗头发可能会导致头皮油脂分泌过多，从而加重脱发的症状。因为洗发水中含有去油脂的成分，可以清除头皮上的油脂，保持头皮清洁，有利于毛囊健康，促进头发生长。

虽然不用洗发水洗头发可能导致头皮油脂分泌过多而加重脱发症状，但若患者存在遗传性脱发，则通常与基因有关，此时使用或不使用洗发水都不会影响脱发进程。

选用适合自己的洗发产品是关键，同时还要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息等，也有助于减少脱发的发生。