一、避免高龄生育 遵循黄金孕育期（35岁之前）完成生育，才是健康生育的最佳方案。虽然现代辅助生殖助孕技术在不断进步，但怎样满足卵巢储备功能下降、子宫内环境不好的高龄妇女的生育要求，依然是生殖医生面临的临床难题。而试管婴儿作为一种辅助生育手段，同样地也无法脱离女性年龄的限制。女性年龄越大，试管婴儿助孕的成功率就越低。孕育生命最重要的就是优质的卵子和子宫，而只有在女性的黄金孕育期，才能保证胚胎优质，实现优生优育的目标。 二、要注重孕前检查 针对父母自身因素造成的胎停育，可以通过孕前检查规避，例如母亲有感染、甲减、多囊卵巢综合征等疾病，父亲精子异常等，通过前期治疗调理，让身体恢复到更好的状态，再进行备孕，可以有效降低胎停育的风险。 导致胎停育的原因有很多，尤其是染色体异常，也是导致试管反复失败的原因之一。我们也有对应的解决手段：高分辨率染色体检查可以在孕前检测患者的染色体异常情况，尽量避免后期因染色体或基因异常等因素导致的胎停育发生。 胎停育不仅会给孕妈带来巨大的心理伤害，还会造成巨大的身体伤害，所以，一定要做孕前检查，有过胎停史的患者还建议做染色体检查，以防胎停育的发生。 三、要远离不良环境 孕期要做到不抽烟不喝酒，远离吸烟人群，远离电离辐射等环境因素，这些都是造成胎停育的原因，孕妈不能因为自己的疏忽让来之不易的宝宝离开。