胃溃疡可以吃芝麻吗

胃溃疡患者可以适量食用芝麻。

芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种微量元素，适当进食有助于补充机体所需的营养成分，并不会对胃部造成额外负担。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，对于存在高脂血症的人群而言，需控制摄入量，以防血脂进一步增高。

如果患者对芝麻过敏，则不可以吃芝麻，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

胃溃疡患者在饮食方面应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃黏膜刺激，促进溃疡愈合。同时，建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、菠菜等，有利于改善胃肠功能，维护消化系统健康。