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胃溃疡可以吃芝麻吗

举报/反馈2024-06-18

胃溃疡患者可以适量食用芝麻。

芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种微量元素,适当进食有助于补充机体所需的营养成分,并不会对胃部造成额外负担。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等症状。此外,对于存在高脂血症的人群而言,需控制摄入量,以防血脂进一步增高。

如果患者对芝麻过敏,则不可以吃芝麻,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

胃溃疡患者在饮食方面应避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少胃黏膜刺激,促进溃疡愈合。同时,建议增加膳食纤维摄入,如燕麦、菠菜等,有利于改善胃肠功能,维护消化系统健康。

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