肠胃湿热的症状包括腹胀、腹泻、口苦、舌苔厚腻和小便黄赤，建议及时就医并接受专业治疗。

1.腹胀

当存在肠胃湿热时，脾胃运化功能减弱，食物滞留于胃肠中，此时会因胃肠道气体增多而出现腹胀。腹胀通常发生在上腹部，可能伴有嗳气和打嗝。

2.腹泻

肠胃湿热会导致消化系统功能紊乱，使食物无法被充分消化吸收，进而引发腹泻。腹泻多见于下腹部，可能会伴随排便次数增加以及粪便性状改变。

3.口苦

由于湿热邪气侵袭口腔黏膜，导致气血不畅，从而引发口苦的症状。口苦的感觉通常出现在舌头的两侧或舌尖，可能是持续性的。

4.舌苔厚腻

舌苔由胃气熏蒸而成，湿热邪气容易损伤脾胃，导致舌苔增厚。此外，湿邪易浊，故表现为舌苔白厚或黄厚。舌苔厚腻主要体现在舌体中部和根部，有时可覆盖整个舌面。

5.小便黄赤

湿热之邪随经络下行入膀胱，影响水液代谢，导致尿液颜色变黄。小便黄赤通常表现在排尿时尿液呈现黄色或橙色，且可能伴有异味。

针对肠胃湿热的症状，建议进行胃镜、大便常规等检查以评估消化道情况。治疗措施包括中药调理，如使用葛根芩连汤加减或茵陈蒿汤等清利湿热的方剂。患者平时应注意饮食调养，避免食用辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑，以免加重病情。