游泳对肠胃有一定好处。

因为游泳能够促进血液循环，增强新陈代谢，提高身体免疫力，进而有利于肠胃健康。

需要注意的是，在患有急性胃肠炎、肠梗阻等疾病时，不建议进行游泳运动，以免加重病情。

对于肠胃不适症状持续或加剧的情况，应及时就医以排除潜在的消化系统疾病。