焦虑障碍和焦虑症的区别在于症状表现、持续时间、社会功能影响、心理评估结果和治疗方式。

1.症状表现

焦虑障碍是一个广义的概念，包括多种类型如广泛性焦虑、社交恐惧等，主要表现为过度担忧或害怕某些事物；而焦虑症特指广泛性焦虑障碍，核心症状为持续的紧张不安。

2.持续时间

焦虑障碍的症状可能持续数周至数月不等；而焦虑症的特征是持续存在至少6个月以上的焦虑状态。

3.社会功能影响

焦虑障碍可能导致个体难以正常工作或学习；而焦虑症患者的社会功能受损程度因人而异，部分患者可能完全无法进行日常活动。

4.心理评估结果

通过心理评估，焦虑障碍通常会显示患者的认知扭曲、回避行为等心理异常；而针对焦虑症的心理评估结果将支持其诊断，并且可以揭示出特定的认知模式和应对策略。

5.治疗方式

焦虑障碍的治疗方法包括心理咨询、药物治疗或两者结合；而焦虑症的治疗重点在于认知行为疗法，旨在改变患者的思维和行为习惯。

关注自身心理健康时，应留意情绪变化，若发现长时间处于焦虑状态中，建议寻求专业医生的帮助。