强迫症引起身体紧张吗
举报/反馈2024-09-02
强迫症会引起身体紧张。
强迫症会导致患者对某些想法、冲动或行为感到强烈的心理不适,为了减轻这种不适,患者会试图通过某种方式来缓解,如反复洗手等动作,此时就会导致身体处于一种高度警觉的状态,从而出现身体紧张的情况。
除了心理因素外,遗传因素也可能与强迫症有关。研究发现,强迫症具有一定的家族聚集性,如果患者的父母或其他亲属患有强迫症,则其患病风险可能会增加。
针对强迫症的症状,建议患者可以尝试放松训练、冥想等方式来帮助缓解身体紧张感。同时,保持良好的睡眠习惯和均衡饮食也有助于改善症状。
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