强迫症引起身体紧张吗

强迫症会引起身体紧张。

强迫症会导致患者对某些想法、冲动或行为感到强烈的心理不适，为了减轻这种不适，患者会试图通过某种方式来缓解，如反复洗手等动作，此时就会导致身体处于一种高度警觉的状态，从而出现身体紧张的情况。

除了心理因素外，遗传因素也可能与强迫症有关。研究发现，强迫症具有一定的家族聚集性，如果患者的父母或其他亲属患有强迫症，则其患病风险可能会增加。

针对强迫症的症状，建议患者可以尝试放松训练、冥想等方式来帮助缓解身体紧张感。同时，保持良好的睡眠习惯和均衡饮食也有助于改善症状。