氯胺酮微调控、经颅磁刺激、针灸疗法等非传统方法在抑郁症和强迫症治疗中应用广泛。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的指导和治疗。

1.氯胺酮微调控

氯胺酮微调控是通过给予小剂量的氯胺酮来快速缓解抑郁、焦虑等症状的一种方法。通常由专业医生在监管下进行。氯胺酮能够影响神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素等，从而改善情绪状态。对于存在严重抑郁、焦虑的患者，使用氯胺酮可迅速减轻这些症状，为后续治疗提供较好的环境。

2.经颅磁刺激

经颅磁刺激是一种无创的神经调节技术，利用外部磁场作用于大脑特定区域。一般每次治疗持续时间约30分钟至60分钟。此技术通过改变大脑神经活动模式来缓解抑郁、焦虑等问题。对于存在轻度至中度抑郁、焦虑的患者效果较好。

3.针灸疗法

针灸疗法是在专业中医师指导下，在特定穴位进行针刺操作的过程，可能需要多次治疗才能见效。针灸通过刺激神经系统和内分泌系统来调节身体功能，对某些类型的抑郁、焦虑有效。适用于因情志不畅导致的抑郁、焦虑。

在考虑使用氯胺酮时，应严格遵循医嘱并监测潜在风险，例如可能导致的行为变化或成瘾性。针对抑郁症和强迫症，建议采取综合治疗策略，包括心理治疗和生活方式干预，以支持药物治疗的效果并促进全面康复。