抑郁症引起的肌肉没劲可能是由神经内分泌功能紊乱、睡眠障碍、脑内神经递质失衡、心理社会因素、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

建议患者及时就医，明确诊断。

1.神经内分泌功能紊乱

神经内分泌功能紊乱可能导致生物胺类物质如去甲肾上腺素、多巴胺等代谢异常，影响中枢神经系统功能和情绪调节，进而引起抑郁症状。通过血样检测这些神经递质水平可以辅助诊断，进一步了解病情严重程度并制定个性化治疗方案。

2.睡眠障碍

睡眠障碍可能会影响大脑休息和修复，导致白天疲劳和注意力不集中，从而加重抑郁症患者的乏力感。改善睡眠习惯是基础治疗手段之一，包括规律作息时间和睡前放松技巧训练。

3.脑内神经递质失衡

脑内神经递质失衡会导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质减少，影响情绪调节和认知功能，出现抑郁、疲乏等症状。抗抑郁药可调节相关神经递质平衡，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林片、氟西汀胶囊等。

4.心理社会因素

心理社会因素如生活压力大、人际关系紧张等，可能会加剧抑郁症的症状，包括情绪低落和身体疲惫。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，减轻由心理原因引起的乏力现象。

5.药物副作用

某些抗抑郁药物如三环类抗抑郁药阿米替林片、氯丙咪嗪片等，其常见的副作用就是会引起乏力、嗜睡等不适症状。如果发现药物副作用较大，可在医生指导下更换为盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等新型抗抑郁药。

建议定期进行心理咨询以监测病情变化，必要时可配合医生使用盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等药物缓解不适。