健康人会得焦虑症吗

健康人也可能因生活事件、性格特质等原因患上有一定概率发展成焦虑症。

健康人群在遭遇重大变故时可能会因为应激反应而短暂体验到焦虑症状，若未及时调整心态，存在一定的可能性发展为持续性焦虑状态。此外，某些性格特点如神经质、内向等也可能是诱发焦虑症的因素之一。

健康人群中，部分个体可能由于遗传易感性、心理社会因素或人格特质的影响而出现焦虑症状。

日常生活中，人们可以通过保持均衡饮食、规律运动以及适度社交等方式来维护心理健康，减少焦虑风险。