精神焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、失眠，这些症状如果持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑不安

焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋，会导致植物神经功能紊乱和交感神经活动亢进，进而出现焦虑不安的现象。焦虑不安主要表现在情绪上，患者会出现坐立不安、心烦意乱等症状。

2.忧虑

当个体处于焦虑状态时，大脑会释放出大量的皮质醇等应激激素，这些激素会抑制下垂体-肾上腺轴的功能，导致个体感到担忧和忧虑。忧虑通常伴随着对未来可能出现的问题的过度担心，这种担忧可能与人际关系、工作压力或其他生活方面有关。

3.恐惧

恐惧是一种基本的情绪反应，当面对威胁或危险情况时，身体会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素，使人处于“战斗或逃跑”的生理状态，以应对潜在的威胁。恐惧往往与特定的情境或物体相关联，如高处、动物等，在这些情境中，患者会体验到强烈的害怕感。

4.易怒

易怒可能是由心理因素引起的，如长期的精神紧张、压力过大等。这些因素可能导致大脑皮层功能障碍，使个体更容易受到刺激而产生愤怒情绪。易怒的表现包括情绪激动、脾气暴躁，甚至可能出现暴力倾向。它通常发生在日常生活中遇到小挫折或者被他人惹恼的情况下。

5.失眠

失眠可能源于精神焦虑症患者对睡眠质量的过度担忧，以及焦虑状态下脑内神经递质失衡导致的睡眠调节异常。失眠表现为难以入睡、睡眠浅薄或早醒等，影响白天的工作和生活质量。

针对精神焦虑症的症状，建议进行心理咨询、心理评估等专业评估。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。