强迫症患者可以适当做俯卧撑，但不宜过度。

适当的俯卧撑锻炼有助于增强身体素质，改善血液循环，提高免疫力，对病情恢复有一定的帮助作用。但如果过度地进行俯卧撑训练，则可能会使患者的精神压力增大，不利于缓解症状。

除了俯卧撑外，瑜伽、太极等温和运动也适合强迫症患者练习。这些活动能够帮助调节情绪，减轻焦虑感。

对于强迫症患者而言，运动时应避免选择可能导致强烈心理刺激的项目，并且要确保在专业人员指导下进行安全有效的锻炼。