催眠可能对某些类型的焦虑症有帮助，但并不适用于所有患者。

催眠可用于调节情绪、减轻压力，有助于改善由特定情境引起的暂时性焦虑；但对于广泛性焦虑症或其他形式的长期严重焦虑，应考虑结合认知行为疗法等非催眠心理干预措施。

针对广泛性或社交恐惧症等持续存在且较为严重的焦虑症状，单纯依靠催眠效果有限。

在考虑使用催眠作为治疗手段时，需确保选择经验丰富的专业人员，并评估个体对其接受程度及是否存在禁忌证。