神经过敏性焦虑症

神经过敏性焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的焦虑障碍。

神经过敏性焦虑症涉及大脑皮层和边缘系统的神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质异常可能导致情绪调节失调，从而引发焦虑感。患者可能经历持续的紧张不安、易激惹、难以集中注意力等症状。还可能出现肌肉紧张、心悸、出汗、手抖等生理反应。

诊断神经过敏性焦虑症时，医生可能会建议进行心理评估，例如使用汉密尔顿焦虑量表进行量化评估；也可能需要进行血液检测，包括甲状腺功能测定和空腹血糖水平检测，以排除其他潜在的身体原因。治疗神经过敏性焦虑症通常采用认知行为疗法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或苯二氮卓类药物。非药物治疗方法，如放松训练和正念冥想也被广泛应用于减轻焦虑症状。

面对神经过敏性焦虑症，应保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和糖分高的食品，以减少焦虑症状的影响。