近视眼的害处包括视力下降、屈光不正、眼轴延长、阅读疲劳、夜间视力减退等。

1.视力下降

由于眼轴长度增加或角膜曲率改变导致光线无法正确聚焦于视网膜上，引起视力下降。会导致看远处物体时出现重影、模糊等问题，影响日常生活和工作学习。

2.屈光不正

近视属于一种常见的屈光不正状态，当眼睛调节功能减弱时，外界平行光线经眼球折射后仍焦点落于视网膜之前而不能形成清晰像。患者会出现看近物清楚但远视力下降的情况，如果不及时矫正可能会影响正常生活和工作。

3.眼轴延长

眼轴延长是近视发展过程中的一种生理变化，随着眼轴不断加长，外界平行光线进入眼内后所形成的焦点会前移，因此容易造成近视。眼轴每延长1mm约使近视度数增加300度左右，长期未治疗可能导致度数持续加深并引发其他眼部疾病。

4.阅读疲劳

长时间近距离看书写字等行为导致睫状肌过度收缩，晶状体变凸度过大，进而影响光线成像位置。可表现为眼睛干涩、疼痛等症状，严重者甚至可能出现头痛、恶心等情况。

5.夜间视力减退

夜间瞳孔散大以利更多的光线进入眼内，但由于近视眼本身光线就难以聚焦于视网膜上，所以夜间视力通常较差。若患者的夜视能力受到显著影响，则可能需要更强的照明条件才能看清周围环境。

建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群。儿童青少年应减少近距离用眼时间，保证充足的户外活动，预防近视的发生及进展。