身体怕冷是怎么回事

身体怕冷可能是由甲状腺功能减退、肾阳虚、贫血、自主神经功能紊乱、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.甲状腺功能减退

甲状腺激素水平降低导致新陈代谢率下降，机体产热减少，从而引起畏寒、乏力等症状。补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片可以纠正甲状腺功能异常，改善畏寒症状。

2.肾阳虚

肾阳虚是肾脏阳气不足，不能温煦脏腑和肢体，故而出现畏寒肢冷的症状。此外还可能伴随腰膝酸软、精神萎靡、性欲减退等表现。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，以补肾阳、益精血为主要功效。

3.贫血

贫血时血液携氧能力下降，全身组织器官供氧不足，为维持正常生理活动，身体需要更多的血液来增加氧气供应，因此会出现皮肤苍白、手脚冰凉等情况。缺铁性贫血患者可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等含铁制剂纠正贫血状态。

4.自主神经功能紊乱

自主神经系统调节障碍可能导致体温调节失衡，进而影响血液循环和代谢，使身体感到寒冷。建议通过心理咨询或行为疗法管理情绪压力，必要时可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物缓解不适。

5.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变会导致感觉减退，无法感知外界温度变化，易误判自身冷暖，从而出现怕冷的现象。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物促进神经修复，同时控制血糖水平，有利于减轻不适症状。

针对身体怕冷的情况，建议定期进行甲状腺功能测定、血常规以及空腹血糖检测，以排除上述相关疾病的存在。注意保持适当的室温和穿着适宜的衣服，有助于改善畏寒的感觉。