七八月是不是容易掉头发

七八月容易掉头发。

七八月温度较高，机体为了散热会通过出汗的方式调节体温，汗液中含有的成分可能会对毛囊造成一定的刺激作用，从而导致脱发。此外，夏季紫外线较强，若没有做好防晒措施，会导致黑色素细胞受损，影响黑色素合成，也会加重脱发的情况。

除了七八月份外，在春秋季节交替时也容易出现掉发现象。因为这两个时期是换季的时候，此时头皮受到冷热交替的影响，易出现应激性脱发的现象。

针对上述情况，建议患者保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，以减少脱发的发生。同时注意饮食调理，多摄入富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果等，有助于改善头皮健康。