人体缺锌会得佝偻病吗

人体缺锌可能会增加患佝偻病的风险。

佝偻病主要是由于维生素D缺乏引起钙、磷代谢障碍，影响骨骼生长。而锌在骨骼发育中也起到一定的作用，可以促进骨基质合成。因此，缺锌可能间接影响骨骼健康，增加患佝偻病的可能性。

除了补锌外，患者还可以通过饮食调整来补充身体所需的营养物质，如适

当食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以及菠菜、西兰花等蔬菜类食物。

对于佝偻病或缺锌症的防治，建议定期监测体内微量元素水平，特别是儿童及孕妇群体。同时强调平衡饮食与适量运动相结合的重要性，以确保身体健康。