怎么对付干眼症方法

干眼症的治疗可以通过中药调理、眼部湿敷、人工泪液替代、抗炎药物治疗、睑板腺按摩等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药调理

通过口服或外用具有滋阴清热、补肝肾明目的中草药，如枸杞子、菊花等，以缓解干眼症状。适用于长期存在干眼症状且希望通过中医调养者。

2.眼部湿敷

使用温热的湿毛巾覆盖于闭眼的双眼上，利用蒸汽促进结膜囊内水分蒸发，起到湿润眼球的作用。适合在空调房工作的人群，可以有效预防眼睛干燥。

3.人工泪液替代

选用含有透明质酸钠、玻璃酸钠等人造润滑因子的眼药水滴入结膜囊内，模拟自然泪液的功能。对于经常面对电脑屏幕导致干眼的上班族有较好的效果。

4.抗炎药物治疗

根据医嘱选择合适的非甾体类抗炎药膏如四氢唑啉眼药水点眼抑制免疫反应，减少角膜组织损伤。针对因免疫异常引起的干眼具有一定的治疗作用。

5.睑板腺按摩

轻柔地按压上下眼睑边缘区域以刺激睑板腺分泌脂质层保护眼睛免受风沙侵袭。每日进行可帮助改善油脂缺乏所致之干涩感及不适现象。

建议定期到医院眼科做裂隙灯检查以及泪液分析测试，以便及时发现并处理干眼问题。患者平时应尽量避免长时间盯着电子设备屏幕，并注意保持室内空气湿度适宜，有助于减轻干眼症状。