头晕乏力是不是中暑了

头晕乏力可能是中暑的表现。

中暑时，体温调节中枢为散热所做努力会使交感神经兴奋性增高，此时会引起心跳加快、血压下降，进而出现脑供血不足的现象，表现为头晕；同时出汗增多会导致身体缺水和电解质失衡，引起疲劳和虚弱感。

头晕乏力还可能与其他疾病有关，例如高血压、低血糖等。这些疾病也可能导致大脑供氧不足或血糖水平异常，从而引发头晕乏力的症状。

在高温环境下活动时，应采取适当的防暑措施，如避免正午高温时段外出、穿着透气衣物、适量饮水等。若症状持续不缓解或伴有严重不适，应及时就医以排除其他潜在病因。