如何去除口臭怎么办

去除口臭可以考虑口腔清洁维护、中药调理、益生菌疗法、抗幽门螺杆菌治疗、口香糖咀嚼等方法。如果口臭持续不改善或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.口腔清洁维护

通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来清除食物残渣和细菌，减少口臭。适用于有轻微口臭的人群，可作为日常护理的一部分。

2.中药调理

根据体质特点选用具有清热解毒、健脾消食功效的中药材如黄连、陈皮等内服以改善口气。适合因脾胃虚弱、湿热蕴结等原因导致的长期不除口臭现象。

3.益生菌疗法

通过口服含有特定有益菌株的制剂如乳酸菌素片来恢复肠道微生态平衡，从而减轻由消化系统紊乱引起的口臭。对于因胃肠道功能失调引起者有较好效果。需注意选择合适产品并在医师指导下使用。

4.抗幽门螺杆菌治疗

针对感染患者采用质子泵抑制剂联合抗生素方案如奥美拉唑+克拉霉素进行根除治疗。主要针对因幽门螺旋杆菌感染所致口臭提供帮助。在服用期间应监测可能出现的副作用，并按医嘱完成整个疗程。

5.口香糖咀嚼

利用咀嚼动作促进唾液分泌及空气交换，从而达到暂时掩盖异味的目的。短期应急使用，不能替代医学诊断和治疗。含无糖成分且纤维较多的口香糖较佳。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。对于存在严重口臭或其他口腔疾病的个体，应及时就医接受专业评估和治疗。