白内障的早期注意事项有哪些

白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍，在早期注意事项较多，比如避免紫外线照射、保持心情愉悦、避免用眼过度、补充营养、定期复查等。

1、避免紫外线照射：白内障患者早期可能会有晶状体混浊，导致视力下降，因此要注意避免紫外线照射，出门时可戴太阳镜，或者用遮阳伞阻挡紫外线照射;

2、保持心情愉悦：白内障患者早期可能会有视物模糊、视力下降等症状，此时建议患者保持心情愉悦，避免情绪过于激动、紧张，以免导致病情加重;

3、避免用眼过度：白内障患者早期视力下降比较明显，如果有看手机、电脑的习惯，要注意适当控制用眼时间，不要长时间看手机、电脑，以及熬夜、长时间伏案工作等，以免导致用眼过度，从而加重视力下降;

4、补充营养：白内障患者早期可能会有晶状体混浊，导致视力下降，此时机体可能会吸收部分营养物质，如果患者有吸烟、喝酒等不良习惯，可能会加快白内障的发展，因此要注意补充营养，多吃富含维生素C、维生素A的食物，如菠菜、猪肝、胡萝卜、猕猴桃等，对于白内障的缓解有一定帮助;

5、定期复查：白内障患者早期应注意定期复查眼底，以及眼压、角膜情况等，如果发现异常，可以及时处理，避免病情加重。

除以上注意事项外，白内障患者早期还要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激眼睛，加重病情。