腰肌劳损为啥反复疼痛

腰肌劳损反复疼痛可能是肌肉损伤未愈、肌纤维化、韧带松弛、腰椎间盘突出、骨质疏松等病因导致的。这些病因可能导致腰部结构和功能异常，进而引起持续的疼痛。

建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.肌肉损伤未愈

腰部肌肉受到外力作用导致轻微撕裂伤，在修复过程中未能完全恢复，形成瘢痕组织，导致局部血液循环受阻，从而引起持续性疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。

2.肌纤维化

肌纤维化是指肌肉组织中的结缔组织发生增生和硬化，导致肌肉僵硬和活动受限。这会导致肌肉无法正常收缩和舒张，进而引发持续性的疼痛感。针对此病可以考虑应用肌肉放松剂进行治疗，比如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等药物能起到一定的效果。

3.韧带松弛

韧带松弛可能导致脊柱稳定性下降，增加腰椎间盘突出的风险，进而压迫神经根，产生持续性疼痛。对于韧带松弛引起的腰痛，物理疗法如核心力量训练可能有所帮助，需在专业人员指导下进行。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫周围的神经根，导致腰部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，同时配合服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行缓解。

5.骨质疏松

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，容易出现骨折。当骨质疏松累及到腰椎时，会引起腰背部疼痛，有时还伴有全身乏力、身高缩短等症状。补充钙质和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，日常可通过食用牛奶、虾皮等食物补钙，必要时也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物改善不适症状。

针对腰肌劳损反复疼痛的情况，建议定期复查以监测病情变化，还可通过磁共振成像评估软组织损伤的程度。此外，保持良好的睡眠姿势和适当运动也有助于预防和减轻腰痛。