吃安定片对身体有害吗？

吃安定片可能对身体有害。

安定片属于中枢神经抑制剂，能有效缓解精神紧张及焦虑状态，改善睡眠质量，但同时也会降低大脑皮层兴奋性，长时间服用会导致患者出现记忆力下降、反应变慢等情况。此外，还可能会引起嗜睡、昏迷甚至呼吸衰竭等严重后果。因此，若需要持续用药，应咨询专业医师调整剂量或更换药物。

如果过量使用安定片，或者长期依赖于这种药物来维持正常生活，就可能导致严重的健康问题。这是因为安定片具有镇静作用，长期大量摄入会损害认知功能和身体机能。

在使用安定片时，应注意遵循医生指导，并定期评估药物疗效与副作用。避免滥用以减少潜在风险，确保身体健康安全。