怀孕感觉胸闷怎么了？该怎么办？

怀孕感觉胸闷可能与孕期生理变化有关，也可能是心脏负荷增加所致，建议采取心理行为疗法、氧疗、肺功能锻炼、支气管扩张剂、糖皮质激素等治疗措施。

1.心理行为疗法

心理行为疗法通过放松训练、认知重构等技巧帮助孕妇缓解焦虑情绪，减轻胸闷症状。此方法适用于减少因心理压力导致的胸闷不适。在实施过程中需注意避免过度疲劳。

2.氧疗

氧疗可提高血液中氧气含量，改善缺氧引起的胸闷现象。对于孕期胸闷伴有呼吸困难者有良好效果。应按医嘱调整吸氧流量以达到最佳效果。

3.肺功能锻炼

肺功能锻炼包括深呼吸、咳嗽练习等，旨在增强肺部通气能力。适合孕期胸闷患者日常开展，需根据体力逐步增加锻炼强度。

4.支气管扩张剂

支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，缓解由哮喘或慢性阻塞性肺病引起的胸闷。对于存在相关合并症的孕妇，应在医师指导下使用。不宜长期依赖。

5.糖皮质激素

糖皮质激素具有抗炎作用，可用于治疗某些类型的胸膜疾病所致胸闷。当胸闷由免疫反应引起时，可在医生监督下短期服用。不可随意增减剂量。

孕期胸闷可能与妊娠期心脏负荷增加有关，建议定期监测心率及血压变化。同时，保持良好的睡眠质量也很重要，睡前适当泡脚有助于促进血液循环，缓解胸闷症状。