孕妇扁桃体炎吃什么

孕妇扁桃体炎可以适量食用燕麦、鸡蛋、西兰花、橙子和酸奶。需注意的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的情况。而便秘可能会加重扁桃体炎的症状。此外，燕麦还可以降低体内胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，增强免疫力。充足的蛋白质摄入有助于维持扁桃体黏膜健康。适量食用鸡蛋可帮助支持孕期所需的能量需求，但不宜过量以防消化不良或体重增加过多。

3.西兰花

西兰花富含维生素C、叶酸等抗氧化剂，能有效对抗自由基损伤，辅助缓解扁桃体炎症。对于存在扁桃体炎的孕妇，适当进食西兰花有利于提高机体抵抗力，进而减轻病情。

4.橙子

橙子中含有大量的维生素C，该物质具有一定的抗病毒作用，可以帮助抑制病原菌感染，从而达到治疗扁桃体炎的目的。补充足够的维生素C对预防感冒及呼吸道感染性疾病有积极作用，但需注意不可空腹食用以免刺激胃肠道。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节肠胃功能，促进食物消化吸收，避免因积食引起的扁桃体发炎。酸奶中还含钙丰富，可以促进胎儿骨骼发育，但不建议空腹饮用。

扁桃体炎患者应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少对咽喉部位的刺激。建议多饮温水，保持口腔清洁，必要时可在医生指导下使用青霉素类抗生素进行治疗。