耳石症和失眠有关吗？

耳石症和失眠有一定的关系，可能是同时出现了耳石症和失眠，导致患者出现睡眠障碍。但从另一个角度来讲，失眠不一定是耳石症引起，失眠可能是由于心理因素、内分泌紊乱等多种原因引起。

一、耳石症引起：

耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者病因不明，属特发性，老年人、女性多见，可能与年龄增长、激素水平下降、钙代谢紊乱及骨质疏松等有关，导致耳石脱落，当头位发生变化时，就出现了突然性的眩晕，一般持续时间在数秒钟或数分钟内，还伴有恶心、呕吐，多不伴有耳鸣或听力下降，部分患者可合并有头晕、头疼。

二、失眠不是引起：

1、心理因素：可能是由于白天工作、生活压力大，精神过度紧张、情绪不能很好地控制，导致失眠;

2、内分泌紊乱：女性患者可能是在月经期间、怀孕期间，或者更年期，体内激素水平发生紊乱，由于激素水平异常，导致失眠;

3、神经衰弱：长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，导致患者出现失眠;

4、其他：比如脑供血不足，或者患者颈椎病、心脏病、糖尿病等躯体疾病，影响患者的睡眠质量，导致患者失眠。

建议耳石症患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。日常生活中，注意放松心情，减轻压力，适当运动，清淡饮食，养成良好的生活习惯。