红眼病如何预防及治疗

红眼病在临床上被称为急性或亚急性细菌性结膜炎，是由细菌感染导致的眼部疾病，可以通过直接接触患者眼部分泌物、直接接触致病菌、游泳洗脸、化妆品污染等方式传播，因此可以通过以下方式预防：

1、注意卫生：在家或工作场所不用脏手揉搓双眼，在接触眼睛的毛巾、水盆、毛巾等日常用品时，注意清洁、卫生，以免沾染细菌，造成感染;

2、饮食调节：多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、菠菜、南瓜，以及香蕉、苹果等富含维生素的食物，有助于眼睛的正常工作，以及改善眼睛的微环境，达到缓解红眼病的效果。此外，避免进食辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等，以免刺激眼睛，加重红眼病的症状;

3、注意休息：避免熬夜，注意眼部休息，在光线较暗的环境中工作或学习，应戴防尘、防紫外线的眼镜，以免尘土、紫外线等刺激眼睛，加重病情;

4、注意饮食：注意饮食卫生，不饮生水，不吃生冷或未清洗的水果，以及不吃剩饭、剩菜等，预防食用生肉、生鱼片等，要吃经过充分烹饪熟的食物;

5、加强锻炼：增强机体抵抗力，避免因不良生活习惯导致的红眼病，可以通过打乒乓球、羽毛球等运动，让眼睛得到充分放松，缓解红眼病的症状;

6、其他：注意加强眼部防护，如避免风沙、紫外线等刺激，注意配戴防护眼镜，以免灰尘、飞虫等进入眼睛，造成感染。同时注意眼部卫生，避免经常用手揉眼睛，以免出现细菌感染。此外，应注意关注自身的心理状态，避免出现抑郁等不良情绪，不利于红眼病的恢复。