小孩手足口病可以适量食用小米粥、蔬菜粥、苹果、香蕉、草莓等食物，有利于促进病情恢复，但食物并无治疗作用。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，有利于病情恢复。适当食用小米粥可减轻胃肠道负担，有助于消化吸收，进而缓解不适症状。

2.蔬菜粥

蔬菜粥含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，可以满足身体对多种营养素的需求，促进疾病的康复。蔬菜粥中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，预防便秘的发生。此外还可以增强食欲，改善患者食欲不振的情况。

3.苹果

苹果中含有大量的水分和天然果糖，能够有效补充因发热而流失的水分和电解质，缓解脱水症状。苹果中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化功能，帮助排出体内积聚的毒素和废物，从而减轻炎症反应。

4.香蕉

香蕉具有良好的润肠通便作用，对于存在排便困难的小孩来说是不错的选择。香蕉中还含有一定量的钾元素，可以帮助维持体内的水电解质平衡，避免出现低血钾症。

5.草莓

草莓富含维生素C，能提高机体免疫力，促进伤口愈合。草莓还能刺激唾液分泌，起到止渴的效果。同时其口感酸甜，适合作为轻度镇静剂使用，以减少烦躁不安的情绪。

日常生活中，建议患儿保持充足的休息时间，避免剧烈运动，以免加重心脏负荷。饮食上需注意清淡且营养均衡，尽量少吃油腻及辛辣刺激性食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等。