胃糜烂能吃什么水果

胃糜烂患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、菠萝等水果。需要强调的是，尽管这些食物营养丰富，但并不能直接治疗胃糜烂，若症状加重或持续不改善，应及时就医。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的维生素C、微量元素等营养物质。

但不建议空腹吃苹果，以免引起胃部不适。

2.橙子

橙子含有丰富的维生素C以及多种有机酸，可以刺激唾液分泌，缓解胃部不适感。适量食用可增强机体免疫力，有助于修复受损黏膜组织。但是注意不要过量摄入以防加重病情。

3.猕猴桃

猕猴桃中含有的天然糖分可以帮助保护胃黏膜免受伤害，并且其含有较多的水分也有助于稀释胃酸浓度。但不宜空腹食用，否则可能会导致血糖波动过大而引发不良反应。

4.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便作用，对于存在便秘症状的人群而言适当进食香蕉有利于排便。但不建议过多食用，因为大量摄入后会导致大便次数增多，从而加重病情。

5.菠萝

菠萝中含有蛋白酶，有助于分解蛋白质，减轻胃部负担。但是要注意不可空腹食用，避免引起腹泻等症状。

患者平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食。同时还要调整好心态，保持心情愉悦，避免情绪过于紧张或者是激动。