小孩慢性咳嗽吃什么好得快

小孩慢性咳嗽可以食用梨、蜂蜜、杏仁、燕麦、酸奶来缓解症状，但食物并不能直接治疗咳嗽。

1.梨

梨具有润肺止咳的功效，因为其性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。对于因风热犯肺导致的咳嗽症状有一定的缓解作用。适当吃梨可以辅助改善不适症状。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静效果，有助于缓解呼吸道痉挛引起的咳嗽。此外还可以促进痰液排出，从而减轻咳嗽症状。因此，适量食用蜂蜜对咳嗽有轻微的缓解作用。

3.杏仁

杏仁富含苦杏仁苷，能刺激机体分泌腺体，达到止咳的目的。但需注意的是，由于杏仁中含有大量的脂肪油，过量食用可能会引起腹泻等不良反应。

4.燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，进而减少有害物质对咽喉部黏膜的刺激，缓解咳嗽的症状。但是需要注意的是，如果患者对燕麦过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

5.酸奶

酸奶中含有的乳酸菌可以抑制体内有害细菌的繁殖，间接增强机体免疫力，从而达到止咳的效果。但是要注意避免空腹喝酸奶，否则可能会影响胃肠道健康。

针对慢性咳嗽，饮食调理应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，保持室内空气流通，有利于改善症状并促进病情恢复。