艾灸对备孕有帮助吗

艾灸对于备孕可能有一定帮助。

艾灸是传统中医疗法之一，通过温热刺激特定穴位来调理气血、调整内分泌等，进而影响生殖系统的功能。研究显示，适量的艾灸可以改善子宫内环境、增强卵子质量及子宫收缩力，从而提高受孕机会。但需注意选择正规机构进行，并结合自身状况评估风险与益处。

虽然艾灸在一定程度上有助于调节女性生殖系统功能，但并非所有情况下都适用。若存在月经不调、排卵障碍等问题，则不宜进行艾灸治疗。

准备怀孕期间，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动以及避免接触有害物质，以优化孕育条件。