酸奶和头孢间隔多久吃

酸奶和头孢之间的作用机制主要是头孢菌素类抗生素与酸奶中的钙离子结合形成络合物，从而降低药物的吸收率。因此，建议在服用头孢菌素类抗生素期间避免同时摄入含钙高的食物或饮料，如牛奶、酸奶等。

头孢菌素是一种广谱抗生素，用于治疗多种细菌感染；酸奶是由牛奶发酵而成，含有一定量的活菌。如果酸奶和头孢菌素的摄入量较少，且个人消化吸收功能较好，通常不会产生明显的相互作用，也不会影响彼此的吸收和利用。

如果酸奶和头孢菌素的摄入量较大，或者个人存在消化吸收功能障碍，可能会导致头孢菌素与酸奶中的钙离子结合，形成络合物，从而降低头孢菌素的吸收率，影响其抗菌效果。

在服用头孢菌素期间，应避免同时摄入含钙高的食物或饮料，以免影响药物吸收。