夏秋之交肾脏病患者如何预防感冒?
夏秋之交是感冒的多发季。对于一些体质较弱的肾病患者而言,感冒更是家常便饭,天气变化或平常稍不注意就容易中招。感冒是导致慢性肾脏损伤主要的因素之一。一方面因为感冒可能会造成肾病病情加重;另一方面肾病患者抵抗力差,感冒容易发展为肺炎。因此肾病患者平时就应当注意预防感冒。如果一旦出现感冒,肾友应当注意以下几个问题:
感冒前期
当身体略有不适,感到似乎要感冒时,可以用生姜煮水,趋热服下,服后注意保暖,多休息,多喝水;或者热水冲服板蓝根颗粒,可起到早期防治感冒的作用。
感冒期间
如果感冒症状严重或体温>℃,应该到医院化验血常规和其他炎症指标比如C反应蛋白等。大部分感冒都是病毒性感冒,抗生素并不起作用,化验的目的就是确定是否有细菌感染,如果血常规里面出现白细胞、中性粒细胞升高、C反应蛋白升高,提示为细菌性感冒,才会使用抗生素。
肾友可以使用的抗生素有:一代头孢菌素、二代头孢菌素、三代头孢菌素、大环内酯类等。二代和三代头孢菌素比一代头孢菌素的肾损伤风险小。大环内酯类的代表药物有阿奇霉素、罗红霉素等。
感冒的常见误区
很多人一旦发现自己感冒了,各种感冒药乱吃一通,甚至直接去挂水输液,这是肾病患者感冒用药的大忌。
市面上的很多西药感冒药,含有解热镇痛药,而且成分大同小异,有些人为了求好求快,几种感冒药一起吃,无形中加大了药物剂量,使得不良反应发生率明显增加、肾损害风险增加。
感冒的预防
我们要注意的是,感冒的预防工作才是重中之重!不要总是感冒之后才开始着急。
多数的感冒不是药物治好的,而是我们自己好的。提高我们自身的抵抗力才是根本,这需要我们做好以下几点:
1.在家做饭吃,食物种类要丰富,蔬菜、水果、肉蛋奶、主食,每一类都不可或缺,都要适量吃;
2.增加运动,锻炼身体;
3.作息规律,不要熬夜和劳累,劳逸结合;
4.如果频繁感冒,可以使用一段时间百令胶囊、金水宝;
5.每年9-11月注射流感疫苗。比较大限度地降低感冒的发生率,才能有效避免肾病因感冒而复发和加重。
肾功能不全的患者出现感冒,需要评估是病毒性的还是细菌性的感冒,再给予针对性的用药。如果是病毒性感冒,可以选用板蓝根或参苏丸等药物;如果是细菌性的,可以适当选用无肾毒性抗生素,严重者则需来院采用中医辨证用药,辛温解表或辛凉解表药以达到更好疗效,切勿盲目用药哦!
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