激素是一类免疫抑制剂，主要是通过免疫细胞间的信息传递，而使机体的免疫反应受到抑制。因为多数肾病的发病机制都是自身免疫性疾病，所以激素是治疗肾病的重要药物，其中，强的松是临床上应用最多的。俗话说“是药三分毒”，激素也和其他药物一样，有一定的副作用。说到副作用，很多人会想到肥胖、满月脸。实际上，激素的副作用会覆盖人体的各个系统，尤其是在大剂量、长疗程使用激素的情况下，副作用更易出现。那么，对于肾病患者来说，应该采取哪些措施来减轻激素的副作用呢？

01掌握服药时间

激素会对肠胃道产生一定的剌激作用，饭后半小时至1小时服药，可以减轻对肠道的刺激，同时可加用胃黏膜保护药和抑酸药，以缓解轻度胃肠道不适。

02注意服药剂量

如患者使用激素用量较大时，可在每天早晨—次性口服全天剂量，即顿服，在减量到一定剂量后，采取隔日给药法。如一位患者每天顿服强的松50mg，逐步减至每天口服强的松15mg，此时，他靠前天可口服强的松30mg，第二天不服药，第三天再口服强的松30mg，第四天不服药，以此类推。

03适当服钙片，按时体检

患者在使用激索的同时，可适当服用钙片，以预防骨质疏松；定期体检也是必不可少的，进行脊椎骨、骨盆等影像检査。如有骨质疏松或骨坏死，应尽可能停药，还要定期进行血生化检查，及时发现高血糖、高脂血症、低钾血症，并及早进行治疗。

04预防呼吸道感染

使用激素治疗的患者，机体防御功能降低，易发生呼吸道等各种感染，而感染的症状常常会被激素掩盖，患者可无发热和局部炎症的体征。所以，患者要特别注意预防感染，注意防寒保暖，增强体质。

05防止皮肤、口腔感染

使用激素会导致机体抵抗力和免疫力下降，所以皮肤损伤或口腔不洁时，患者容易引起感染。因此，患者应注意以下几点：

(1)注意个人卫生，勤洗澡、洗手和洗脚，保持皮肤的清洁。

(2)防止对皮肤的损伤，患者在洗澡时不宜过于用力，以防止擦伤皮肤，并防止刀、剪等锐利器具伤到皮肤。

(3)注意口腔卫生，养成勤漱口和每日刷牙两次的习惯。

(4)勤检查口腔，如发现口腔炎症或溃疡时，应及时用硼酸漱口，并可用思密达和云南白药涂敷口腔溃疡处，以促进溃疡尽快愈合，或应及时去医院口腔科诊治。

06适量运动，防止疲劳

病情较为稳定的肾病患者应尽量多外出活动，这样有利于预防激素的高血凝副作用和骨质疏松并发症。但是患者要牢记，活动不能过度，以免因劳累而使病情加重。如活动后感到疲乏或劳累，应及时卧床休息，以缓解疲乏。

目前西医治疗肾病综合征主要采取激素是优选药物，从其抗炎症反应、减少蛋白尿、迅速控制病情上看，其疗效是肯定的，但长期服用激素的副作用的也很大，如何避免损伤还能提高治疗疗效，需要配合中医特殊疗法。

采用中西医结合的方式特色治疗。随着中西医结合治疗肾病综合征研究的不断深入，临床疗效显著提高，不仅能减轻激素的副作用，还能增强细胞免疫和增加抗体形成，以调整肾病免疫紊乱，同时也能起到预防感染的作用。